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集中力が育つ
号令を聞き、姿勢を整え、決められた動きを正確に。順番を待ち、技を覚え、間合いを考える――これは勉強に必要な「話を聞く力」「一つのことに集中する力」と深くつながっています。スマホや動画で気が散りやすい今だからこそ、目の前のことに集中する経験が、これからの学びを支えます。
笑いあり、涙あり、感動あり。
ときには、厳しく。
その一日一日が、子どもも大人も、
強く、やさしく、たくましくする。
さあ、最高の環境で。
鎌倉空手倶楽部に入りませんか？
まずは無料体験から（LINEで受付中）
WHY KARATE
なぜ、いま空手なのか
お子さまのこと、こんなふうに感じていませんか。
- あいさつや返事が、なかなかできない
- 集中力が続かず、落ち着きがない
- ゲームやスマホの時間ばかりが増えていく
- うまくいかないと、すぐにあきらめてしまう
- いざというとき、自分の身を守れるか心配
――よく、分かります。
でも、それは叱って身につくものではありません。子どもは「環境」と「小さな成功体験」で変わります。
その答えのひとつが、空手です。
空手は、ただ身体を動かす習い事ではありません。
勉強に向かう力――集中力・自制心・継続力という「学びの土台」を育てる習い事です。
子どもの学力を伸ばすのは、勉強時間だけではありません。机に向かう集中力、話を聞く姿勢、感情をコントロールする力、失敗しても続ける力。この土台があってこそ、勉強の成果は伸びていきます。礼をする、姿勢を正す、号令に合わせて動く、同じ基本をくり返す――空手の一つひとつが、その土台を築いていきます。
2
自己コントロール力が育つ
力まかせではなく、相手を尊重し、力を加減し、礼儀を守る。勝ち負けよりも、自分の心と身体をコントロールすることを大切にします。授業中に落ち着いて話を聞く、宿題に向かう、手を出さずに気持ちを整理する――空手で培う自制心が、毎日のいろいろな場面で子どもを支えます。
3
継続力と、折れない自己肯定感が育つ
突き・蹴り・受け・型をくり返し、少しずつ上達していく。できなかったことができる。大きな声であいさつできる。帯の色が変わる。昇級審査に挑戦する。小さな成功体験の積み重ねが、子どもの自信になります。「続ければ成長できる」という感覚は、勉強にもそのまま生きていきます。
親御さんへ
これからの時代に必要なのは、点数だけではありません。
スマホ、動画、ゲーム。楽しいものや刺激がすぐ近くにあり、集中力を保つことが難しい時代です。運動不足、姿勢の悪化、自己肯定感の低下、コミュニケーションの苦手さ、ストレスへの弱さ――今の子どもたちは、学力だけでは解決できない課題を抱えています。
だからこそ、「勉強しなさい」と言う前に、勉強に向かえる心と身体の土台を育てたい。礼儀を学び、姿勢を正し、人の話を聞き、できないことに挑戦し、悔しさを乗り越え、自分の力をコントロールする。空手のこの時間は、単なる運動ではなく、子どもが社会で生きていくための「人間力」を育てる時間です。
成績を伸ばすためにも、将来を強く生きるためにも、まずは土台から。空手には、集中力・自制心・継続力・自信・礼儀という、その土台を育てる力があります。私たちは空手を通じて、子どもたちが強く、やさしく、自分の未来を切り開けるようになることを願っています。
半年後、背すじを伸ばし、大きな声で「はい！」と返事をするお子さまの姿を。
その第一歩を、鎌倉空手倶楽部から始めませんか。
万が一のケガに備えて、
スポーツ保険に加入しています。
安全を第一に、年齢やレベルに合わせて無理なく指導します。もしものときの備えも万全に――どうぞ安心して、お子さまをお預けください。
ABOUT KARATE
そもそも、空手って何？
「空手って、よく分からない…」という方へ。やさしくご説明します。
空手は、沖縄で生まれ、いまでは世界中で親しまれている武道です。 突き・蹴り・受けといった全身の動きを通じて、いざというときに身を守る力はもちろん、 礼儀作法・集中力・あきらめない心、そして心と体の強さを育てていきます。
当倶楽部では、2021年の東京オリンピックでも正式競技となった「組手（くみて）」と「型（かた）」の 両方に、基本から一つひとつ丁寧に取り組みます。
そして空手は、礼に始まり礼に終わる、日本で育まれてきた武道でもあります。 あいさつや礼儀、相手を敬う心を大切にする稽古を通じて、 子どものうちから日本の文化や礼節に触れさせてあげることも、 これからを生きる子どもにとって、とても大切な経験になります。
くみて
相手と向かい合い、突きや蹴りを出し合う稽古です。間合いの取り方やスピード、とっさの判断力が身につきます。安全に十分配慮し、レベルに合わせて少しずつ進めますので、初めてでもご安心ください。
かた
決められた一連の技を、一人で続けて演武する稽古です。空手の基本と美しさがぎゅっとつまっており、相手がいなくても、自分のペースでじっくりと上達を実感できます。
GOAL ｜ 目標
めざすのは、みんなの憧れ。黒帯。
空手は、白帯から。稽古を重ねるたびに、一つ、また一つと帯の色が上がっていきます。 その先で待っているのが、だれもが「カッコいい」とあこがれる黒帯です。 あせらず、自分のペースで――一緒に、その頂を目指しましょう。
初めての方は、まず基本の動きから。年齢や運動経験は問いません。 一人ひとりのペースで、無理なく始められますので、どうぞ安心してお越しください。
ABOUT
鎌倉空手倶楽部について
はじめての習い事にも、
安心して。
鎌倉空手倶楽部は、鎌倉市二階堂の鎌倉第二小学校 体育館で活動する、地域に根ざした空手教室です。 小さなお子さまから大人・シニアまで、年齢や経験を問わず、それぞれのペースで無理なく取り組めます。
空手歴50年の師範に加え、女性の指導員と国際指導員が在籍。 複数の目でお子さま一人ひとりに目を配り、安全を第一に、礼儀作法や基本から丁寧に指導します。 「大きな声であいさつができるようになった」「集中力がついた」と、保護者の方からも喜びの声をいただいています。
稽古中の付き添いは不要です。送り迎えだけで、お子さまを安心してお預けいただけます（見学はいつでも歓迎です）。 まずは無料の見学・体験で、道場の雰囲気をご覧ください。
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01
あいさつ・礼儀が身につく
道場での所作を通じて、家庭でも学校でも活きる礼儀と思いやりの心を育てます。
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02
女性指導員も在籍で安心
女性ならではのきめ細やかな目線で、女の子や小さなお子さまも安心して通えます。
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03
英語にも親しめる
国際指導員のネイティブ英語で、空手をしながら自然と英語にふれられます。
GALLERY
稽古の様子
鎌倉第二小学校の体育館での、実際の稽古や活動の様子です。
FEATURES
選ばれる4つの理由
お子さまも安心
安全を第一に、基本からゆっくり丁寧に。初心者や運動が苦手なお子さまも大歓迎です。
頼れる指導陣
空手歴50年の師範に加え、女性・国際指導員が在籍。複数の目でお子さまを見守ります。
護身が身につく
自分の身を守る心構えと体の使い方が、稽古を通じて自然と身につきます。
英語も学べる
国際指導員がネイティブの英語で指導。空手と一緒に、英語にも親しめます。
広い体育館でのびのび
鎌倉第二小学校の体育館を全面使用。広々とした空間で、思いきり身体を動かせます。
通いやすい費用
月会費4,000円とリーズナブル。見学・体験は無料で、気軽に始められます。
CLASS
活動案内
お子さまから大人・シニアまで、同じ時間に一緒に稽古します。
少年部
未就学児〜中学生
あいさつ・礼儀・集中力を育てながら、空手の基本を楽しく学びます。お子さまは早めの時間に終わるので安心です。
一般部
高校生〜大人
健康維持・運動不足の解消から、護身、本格的な稽古まで。お仕事帰りやご自分のペースで、月数回の参加でもOKです。大人の方も大歓迎。
シニア
年齢制限なし
無理のない範囲で、生涯スポーツとして空手を楽しめます（一般部の時間に参加）。
親子
空手
空手
親子空手も、大募集中！
おうちの方とお子さまが、一緒に稽古に参加できます。同じ目標に向かって汗を流す時間は、かけがえのない親子の思い出に。保護者の方の運動不足解消にもぴったりです。
活動日・活動時間
| クラス | 水曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|
| 少年部 （お子さま） |
18:00 〜 20:00 | 13:00 〜 14:30 |
| 一般部 （大人・シニア） |
18:30 〜 21:00 | 13:00 〜 17:00 |
※ 活動場所はいずれも 鎌倉第二小学校 体育館（鎌倉市二階堂878）。体育館を全面使用するので、広いスペースでのびのびと稽古できます。お子さまは早い時間に終わるので、平日も無理なく通えます。稽古中の付き添いは不要、送り迎えだけでOKです。お子さまも大人も毎回でなくて大丈夫、ご都合に合わせて月数回からでもOKです。学校行事・祝日・年末年始などはお休みとなる場合があります。
夏合宿
夏には合宿も開催
仲間と寝食を共にする夏合宿を開催しています。ひと夏の経験が、お子さまの心も技も大きく成長させ、一生の思い出になります。
OUR FACILITY
体育館まるごと使える、
体育館まるごと使える、
最高の環境。
稽古以外の空いた時間も、広い体育館をフル活用。ボール投げや跳び箱など、空手以外の運動も取り入れて、思いきり体を動かします。
他にはない最高の環境で、あなたをお待ちしております。
SAFETY FIRST
毎回、準備体操をしっかり。
毎回、準備体操をしっかり。
けがを防いで、楽しく続ける。
稽古のはじめには、準備体操とストレッチをていねいに行います。体をよくほぐしてから動くことで、けがを防ぎ、無理なく上達できます。
お子さまから大人・シニアまで、その日の体調や体のかたさに合わせて、指導員が一人ひとりサポート。「体が硬いから不安…」という方も、どうぞ安心してお越しください。
安全第一で、長く続けられる空手を。
PRICE
費用のご案内
わかりやすい料金。まずは無料の見学・体験から。
入門費
3,000円
入会時のみ
月会費
4,000円 / 月
水曜・土曜とも参加できます
参加ペース
マイペース
水曜・土曜のうち、参加できる日に来ればOK。毎回でなくても大丈夫です。
見学・体験
無料
動きやすい服装でお越しください
※ 上記のほかに、別途「協会参加費」と「昇級試験（昇級審査）の受験料」が発生します。詳しくはお気軽にお問い合わせください。
入会は随時募集しています。気になったら、まずはお気軽にお電話ください。
★ 見学・体験は、いつでも無料 ★
まずは、無料体験から。
手ぶらでOKです。
道着も道具もいりません。動きやすい服装だけでお越しください。
「うちの子に合うかな？」――その答えは、一度の体験で見つかります。
- 持ち物なし・手ぶらでOK
- 動きやすい服装だけ（道着は不要）
- 見学だけでも大歓迎
- 保護者の付き添いは不要
- はじめて・運動が苦手でも大丈夫
- スポーツ保険加入で安心
毎週 水曜・土曜に実施中／お電話をご希望の方は、LINEでお知らせください。折り返しご連絡します。
INSTRUCTORS
指導陣のご紹介
師範のほかに、女性・国際指導員が在籍。複数の目でお子さまを見守ります。
PHOTO
師範
羽月 師範
- 段位・資格
- （準備中）
- 経歴
- （準備中）
半世紀にわたり空手の道を歩んできた師範。基本の一つひとつから、礼儀や思いやり、やり抜く心を大切に丁寧に指導します。
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指導員（女性）
遠藤 指導員
- 段位・資格
- （準備中）
- 経歴
- （準備中）
女性ならではのきめ細やかな目線で指導。小さなお子さまや女の子、女性の会員さんも安心して通えると好評です。
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指導員（English）
アレックス 指導員
- 段位・資格
- （準備中）
- 経歴
- （準備中）
ネイティブの英語で指導。号令やあいさつを英語で行う場面もあり、空手の稽古を通じて自然と英語に親しめます。
※ 段位・経歴は、いただき次第こちらに掲載します。
MESSAGE
師範からのメッセージ
LINEAGE
世界とつながる流派
鎌倉空手倶楽部が学ぶのは、世界各国に道場を持つ「常心門少林流空手道」です。
常心門少林流空手道
常心門は、沖縄少林流の名人・喜屋武朝徳（きゃん ちょうとく）の拳脈を受け継ぎ、 池田奉秀（いけだ ほうしゅう）宗家が1968年に創始した空手道です。 古来の武道を大切にしながら現代に調和させる「古流・現代」を掲げ、礼節と実用性を兼ね備えた稽古を特徴とします。
1988年には国際常心門少林流空手道連盟が結成され、いまでは世界各国に道場が広がっています。 お子さまが学ぶのは、世界に認められた確かな流派。 世界中に仲間がいるからこそ、英語を学ぶ意味と楽しさも、ここにあります。
- 1968年 創始
- 国際連盟 加盟
- 20+の国と地域
国際常心門少林流空手道連盟の道場ネットワーク
KARATE × ENGLISH
空手をしながら、
空手をしながら、
英語も身につく。
国際指導員がネイティブの英語で指導します。号令や受け答えを英語で行う場面もあり、 お子さまは遊びの延長のように、楽しみながら自然と英語にふれられます。 これからの時代に役立つ「強い心と体」と「ことばの力」を、ひとつの教室で。
VOICE
会員の声
運動が苦手だった息子ですが、師範や指導員の先生方が一人ひとりを徹底的にサポートしてくださり、毎回とても楽しそうに通っています。稽古の中で英語にも自然に触れられるのも嬉しいところ。あいさつもできるようになり、家でも成長を感じています。
運動不足の解消にと始めました。年齢に合わせて教えてもらえるので、無理なく続けられています。
護身を学びたくて入会。基本から丁寧に教わり、身体を動かす楽しさも実感しています。
FAQ
よくある質問
未経験・初心者でも大丈夫ですか？
はい、まったく問題ありません。基本からゆっくり丁寧に指導しますので、運動が苦手な方や初めての方も安心してお越しください。
何歳から参加できますか？
お子さまから大人・シニアの方まで、幅広い年齢の方が参加されています。お子さまの年齢など、まずはお気軽にご相談ください。
女の子や小さな子でも安心して通えますか？
はい。女性の指導員が在籍しており、女の子や小さなお子さまものびのびと稽古しています。安全を第一に、複数の指導員が一人ひとりに目を配ります。保護者の方の見学・付き添いも歓迎です。
ケガが心配です。大丈夫ですか？
安全を第一に、年齢やレベルに合わせて少しずつ指導しますのでご安心ください。組手も無理のない範囲から始めます。また、万が一のケガに備えてスポーツ保険にも加入していますので、安心してお子さまをお預けいただけます。
本当に英語も学べるのですか？
国際指導員がネイティブの英語で指導します。号令やあいさつを英語で行う場面もあり、空手の稽古を通じて楽しみながら自然と英語に親しめます。英語が初めてのお子さまでも大丈夫です。
保護者の付き添いは必要ですか？
稽古中の付き添いは不要です。送り迎えだけで、安心してお子さまをお預けいただけます。もちろん見学はいつでも歓迎ですので、お子さまの様子をぜひご覧ください。少年部は早い時間に終わるので、平日も通いやすいと好評です。
見学・体験のときの持ち物は？
動きやすい服装（Tシャツ・ジャージなど）と、お飲み物・タオルをお持ちください。見学・体験は無料です。
途中からの入会はできますか？
随時募集していますので、いつでもご入会いただけます。詳しくはお電話でお問い合わせください。
費用はどのくらいかかりますか？
入門費3,000円（入会時のみ）と、月会費4,000円です。水曜・土曜のどちらも参加いただけます。
ACCESS
アクセス
- 名称
- 鎌倉空手倶楽部
- 活動場所
- 鎌倉第二小学校 体育館
- 所在地
- 〒248-0002
神奈川県鎌倉市二階堂878 - 最寄り
- JR・江ノ電「鎌倉駅」よりバス／徒歩約21分
- 活動日
- 毎週 水曜・土曜
少年部：水 18:00〜20:00／土 13:00〜14:30
一般部：水 18:30〜21:00／土 13:00〜17:00 - お問い合わせ
- 公式LINE（見学・体験の受付窓口）
- お電話希望
- LINEでお知らせいただければ、折り返しお電話します（担当：羽月）
まずは気軽に、はじめの一歩を。
見学・体験のお申し込み
見学・体験は無料。道着がなくても、運動が苦手でも大丈夫です。
「うちの子に合うかな」――その答えは、一度の体験で見つかります。
お電話をご希望の方は、LINEでお知らせください。担当（羽月）より折り返しご連絡します。